X50%

Sjuk två dagar men är snabbt frisk igen!
Efter Martin, Sara och Wimmer gick hem efter Bayer-Barca 4-0 vinst vid 2300, så hade jag motivation att köra push-up pass.
Detta programmet har blivit för lätt nu så kör dessa gånger 50%.
Blev alltså 150 push-ups på 5 rep här på kvällen. Känns jävligt gött att göra dessa små saker! På på 10 min och så värt det!




- Posted using BlogPress from my iPhone