Årets första

Ute och sprang imorse för första gången i år. Tror det är det tråkigaste jag vet men ska jag komma till ok form för korpen så måste jag.

Körde taktiken rakt fram 15, se hur långt jag kommer, sen tillbaka igen. Tog exakt lika lång tid hem.

Kom hit idag.





Här är mitt resultat från RunKeeper och det visar att det finns potential att bli bättre.
Viktigaste idag var att inte stanna en enda gång.
Kroppen ville stanna flera gånger men då körde jag på bara och sa till mig själv "Du springer tills benen inte klarar mer och du säckar ihop!"








Posted using BlogPress from my iPhone