Har jag sagt varannan dag så ska jag löpa varannan dag. Var hemma 21.45 efter DIF-AIK m grabbarna, knappt käkat och frusen. Men bytte om direkt och tog mig ut i mörkret!
Bra fart idag! Kändes som att jag låg på 6 min 10 sek/kilometer som jag brukar när jag kör själv men jag låg på 5 min 25 sek! Väldigt nöjd med det! Kändes inte som jag pushades mig speciellt hårt. Kanske det räckte att springa i liknande tempo med Wimmer engång och att det spräckte nästa nivå.
Kan det bli samma sak med gymmet om jag hittar nån hacket starkare än mig?
Fick också extra motivation när jag fick veta att min tjejkompis har fått magmuskler. Hon springer ofta så gissar att det har hjälpt mycket! Därför måste jag springa oftare!
För mina läsare (ja alla ni), som undrar om Wimmer var med kan jag säga.... trummvirvel.... nej :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar