Då har man köttet ett riktigt bra 50 min pass! Har fått bli PT för Krissan The Icelandic Warrior Princess så känner extra press att leverera. Hon var riktigt krigersk idag!
Dagens pass:
5 min jogging runt skytteholmsparken
2 backlöpningar i helvetes backen
5 magövningar a 45 sek 15 sek vila
5 min jogging runt skytteholmsparken
2 backlöpningar i helvetes backen
5 magövningar a 45 sek 15 sek vila
5 min jogging runt skytteholmsparken
2 backlöpningar i helvetes backen
2 magövningar a 45 sek 15 sek vila
Riktigt jävla bra! Nu kör vi detta en vecka sen höjer vi ribban!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar