fredag 22 november 2013

Fredag gym axlar och rygg

Ouff jag körde en bra leverans på gymmet en fredag efter jobbet, helt själv!
4 axel övningar, vart jag mellan varje set gjorde 20 push up och bara mjölkade musklerna till max. Häääärligt!!

Sen glad att jag köpte kyckling ikväll istället för pizza som jag var fett sugen på, och till godis på kvällen köpte jag morötter.
Mycket mycket duktigt!

Ah en liten grej - älskar rulla upp min t-shirt på gymmet :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar