Har varit en ok träningsvecka med totalt 6 träningspass men jag är inte nöjd. En utekväll plus en kväll med besök fram tills sent på natten gjorde att helgen delvis försvann, och jag känner hur kroppen inte kan fokusera på att bygga, men fokuserar på att rensa kroppen från alkohol.
Veckans pass:
4 gympass (1 triceps/bröst + 1 biceps/mage + 1 rygg/axlar + 1 ben)
1 löppass
1 fotbollsmatch
2 vilodagar
Funderar på att ha det så att jag bara ska dricka varannan helg, men det är en svår balans. Är det fest så är det fest, men jag vet att för att få min drömkropp så är det en del av priset.
Körde ben idag med Agnes. Glad jag kom mig dit, hade inte gått utan Agnes för jag var trött och med huvudvärk.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar