Ingen PT Agnes. Fotboll på TV. Inte sugen... det är då hjälterna går tränar ändå så jag gick. Ett steg närmare Beach14!
Körde biceps, 3 olika övningar med 20 push ups mellan varje övning.
Körde sen 8 minuter mage efter det, så fortsätter jag med att köra mage på varje pass. Muskeln som ska bli riktigt hård!
Bild på bra realistisk mage till sommaren. Hoppas den är realistisk ialf :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar