Onsdagspasset - Pressar mig själv

Har verkligen börja lära att pusha mer ur mig själv när jag är på gymmet. Jag tar i från tårna. Säkert därför jag skadade handen i söndags. Var bättre idag dock!

Körde rygg och axlar efter passet Kim kom på. Körde själv idag och gav 110%. Är sliten på kvällen på ett annat sätt, och det kommer resultat i mer och större muskler.

Allt ligger i att fortsätta när man har ont. Låta kroppen säga stopp istället för huvudet. Lättare sagt än gjort dock!







- Posted using BlogPress from my iPhone