tisdag 1 oktober 2013

300 push up hemma och 3 gamla kroppsbilder


Februari 2013 - inga konturer.


 Nån gång under Maj - börjar bli smal och liiiiite konturer på magen. (älska kalsongerna)


Början på Juli - Ser smal ut här tycker jag och har fått lite mer bröst och magmuskler. Tagit precis efter ett träningspass och då ser man alltid lite mer bitig ut. Brun också. 


Målbilden Beach 2014. 



Ska ta en bild i veckan och lägga upp så jag kan se om det har hänt nåt sen mitten på Juli. Förhoppningsvis, men jag är tveksam! 

Hur som helst så gjorde jag 300 push ups hemma igår. Var Ensam Mamma Söker på TV och Wimmer var på bra prathumör så jag stannade hemma. PT Kim var inte sugen heller eftersom han hade 3 raka dagar på gymmet. 
Man hinner alltid med att göra nåt hemma framför TVn eller vart som helst. Viktigaste är att göra nåt varje dag förutom vilodagen. Och eftersom jag vet att jag har vilodag på tisdag eftersom tiden efter jobbet är bokat med annat så var det bara att köra! Kunde ha kört innan jobbet men hade tidigt möte så jag fick helt enkelt inte ihop det så det var bara att köra!

Här gör jag mina sit-ups i vardagsrummet medans Wimmer tittar på. Han kallade sig för Coach, jag säger hellre ankare...




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar